Курс: «Строим стройное, энергичное и здоровое тело за 4 недели»

  • Уникальная Гарвардская система питания, на которой постройнели более 2 млн. человек;
  • Поддержка лучших нутрициологов и диетологов проекта «Московское долголетие»;
  • Индивидуальный подход и план питания;
  • Детальные разборы и коррекция различных видов пищевого поведения;
  • Комфортный рацион питания без подсчета калорий и изнурительных тренировок;
  • Трансовые и дыхательные техники для снижения веса и управления пищевыми привычками;
  • Нутрицивная поддежка организма для восстановления сил и энергии;
  • Личный контроль результатов на протяжении всего курса;
  • Занятия в группе, дающие мощную энергию и мотивацию.

За 4 недели совместной работы вернем в вашу
жизнь радость, силы, энергию и стройное тело!

    Что вы получите в результате курса?
    Получите индивидуальную систему эффективного контроля веса
    Ощутите лёгкость после еды
    Научитесь готовить полезные и вкусные блюда
    Избавитесь от страхов и комплексов
    Гарантированно сбросите 4-10 лишних килограммов

    А также вас ждут

    • Более 10 опросников состояния здоровья и внутренних органов
    • 10 домашних заданий
    • Медитации на повышение сил и коррекции веса
    • Полезные посты каждый день
    • Приглашенные спикеры – эксперты
    • Психологическая поддержка
    • Рецепты готовых блюд и сладостей
    • Чек листы с рекомендациями по выбору добавок, составлением продуктовой корзины, и т.д.
    • Дополнительные материалы (книги, ссылки, подборки)
    • Инструменты для поддержки, мотивации и контроля изменений в весе и жизни
    Фазиль Мамедов
    Фазиль Мамедов
    Автор курса «Строим стройное, энергичное и здоровое тело за 4 недели»
    Задать вопрос
    Это моя лучшая программа для достижения желаемого результата. За вас уже все продумано - простая и доступная система, которую возможно встроить в любой график жизни.

    Формат

    • 🎓 2 занятия в неделю на платформе Zoom
      в формате Mastermind
    • 🎓 Ежедневная поддержка и доступ
      к закрытому чату 24/7
    • Длительность курса: 4 недели;
    • Количество мест в группе: до 5 человек!
    • Cтарт курса: 07 августа 2021 года;
    • Стоимость курса для фокус-группы: 9 900 6 990 р.

      Программа курса

      • Занятие 1. Пирамида питания. Метаболизм. Составляем заряженный рацион
      • Занятие 2. Интервалы. Составляем здоровый режим дня.
      • Занятие 3. Белки. Важность белков. Жиры. Полезные и вредные. Углеводы. Крахмалы и сахара.
      • Занятие 4. Голод и аппетит. Убираем пищевую зависимость.
      • Занятие 5. Циркадные ритмы. Нормализуем гормоны.
      • Занятие 6. Иммунная система. Укрепляем иммунитет.
      • Занятие 7. Витамины и нутрицевтики. Необходимые анализы.
      • Занятие 8. Финальное занятие. Подарки, призы.

      ДОПОЛНИТЕЛЬНО К КУРСУ

      • 🌟 Фитнес тренировки от практикующего фитнес тренера по функциональному и силовому тренингу, пилатесу
        +2 профессиональных урока, личный подход, контроль, и удобное время тренировок.
        +15 видеоуроков фитнес тренировок.
      • 🔥 Психологическая поддержка
        +2 занятия по психологии пищевого поведения и стрессменеджменту.
      • 🔥 Фейс фитнес от сертифицированного тренера по фейсбилдингу, с опытом работы более 15 лет в сфере Китайской народной медицины и более 4 лет фейсбилдинга.
        + Мастер класс по омоложению кожи без инъекций и ботокса.

      🎁🎁🎁 Записывайтесь на курс сегодня и получите подарки:
      «Гайд по правильному приему витаминов и минералов» в подарок!
      Видеозапись мастер класса «Секреты стройной фигуры»

        Для кого этот курс

        • Если у Вас есть потребность в удобном, грамотном и понятном рационе
        • Хотите решить проблему с хаотичным питанием
        • Хотите скинуть несколько килограммов, убрать небольшие жировые отложения на боках
        • Хотите подтянуть ноги и ягодицы
        • Хотите закрыть важнейшие дефициты по макро-микроэлементам, предотвратить заболевания, решить проблему в текущими болезнями
        • Хотите улучшить волосы, ногти, кожу, прибавить энергии за счет правильного питания, улучшить гормональный фон, убрать аллергические проявления, понизить стрессы, решить проблему с потреблением сладкого и мучного, продлить жизнь, помолодеть без инъекций.

        Автор курса

        • Сертифицированный нутрициолог Международной Академии NSA
        • Ведущий нутрициолог Федерального проекта “Московское долголетие”
        • Член ассоциации нутрициологов АНКЗ
        • Эксперт по снижению веса
        • Специалист по разработке индивидуальной программы питания
        • Специалист по нутрицевтикам
        • Автор и ведущий курсов по функциональной нормализации веса
        • Более 6 лет в сфере здорового питания
        • Инвестировал более 250 000 рублей в свое образование